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Desafio Saudável da Maria

Estilo de vida saudável repleto de receitas simples com Comida de verdade.

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Pizza Zero Farinhas

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 Pizza sem farinhas ?! Sim , existe e é uma delícia. A base já foi testada em dezembro

[ ver aqui ] .

Agora toca a mudar o recheio . Vamos deixar de introduções e passar à receita que é isso que importa.

 

Ingredientes

Base

- 1 peito de frango cru (150 gr )

-2 ovos

 

Recheio 

-3 fatias de queijo

-1/2 pimento verde

-4 fatias de presunto sem aditivos

-100 gr de cogumelos frescos salteados

- 1 colher de sopa de extracto de tomate sem aditivos

-Queijo ralado qb

- 50 gr de azeitonas

- 1 ovo

-Especiarias a gosto

 

 

 

 

[ Receita do site Desafio Saudavél da Maria ]

[ Não é permitido cópia ou print ]

[ Partilha o link ]

 

Preparação:

1. Com ajuda de um robô de cozinha tritura o peito de frango com os dois ovos;

2. Numa forma de silicone coloca o preparado anterior;

3. Leva ao forno a 200º durante 20 minutos ( aos 10 min. vira a base);

4. Retira o preparado do forno e monta a tua pizza conforme a seguinte imagem e leva ao forno a 180º durante 15 minutos.

 

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Saudações Saudáveis,

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