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Desafio Saudável da Maria

Estilo de vida saudável repleto de receitas simples com Comida de verdade.

Desafio Saudável da Maria

Estilo de vida saudável repleto de receitas simples com Comida de verdade.

Mega Crepe de Coco e Cacau

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Aqui fica a receita de um crepe gigante de delicioso 

 

Ingredientes

2 cl de sopa de farelo de aveia

2 cl de sopa de coco ralado 

1 cl de sopa de quark

1 cl de sobremesa de cacau 100%

2 ovos

 

 

[ Receita do site Desafio Saudável da Maria ]

[ Não é permitido cópia ou print ]

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Preparação

1. Envolve todos os ingredientes até ficar uma massa homogénea;

2.  Coloca a massa numa frigideira anti-aderente pré-aquecida e deixa cozinhar em lume brando;

3. Vira o crepe e deixa tostar o outro lado;

4. Emprata o crepe e polvilha com canela ou cacau ou coco.

 

Saudações Saudáveis,

 

 

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