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Desafio Saudável da Maria

Estilo de vida saudável repleto de receitas simples com Comida de verdade.

Desafio Saudável da Maria

Estilo de vida saudável repleto de receitas simples com Comida de verdade.

Gelado Low Carb [ 2 Ingredientes ]

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Olá gente 💚

 

Vai um gelado bem rápido e baixo em hidratos de carbono?

Ora aqui está ele .

 

 Ingredientes

100 ml de leite de coco[onde comprar]

200 gr de frutos vermelhos congelados

 

Para os gulosos [opcional]

1 CS de eritriol [onde comprar]

 

Para decorar [opcional] 

Pepitas de cacau [onde comprar]

 

 

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[ Receita do blog  Desafio Saudável da Maria ]

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Preparação

1. Com ajuda de um robô de cozinha mistura o leite de coco e os morangos congelados [e casos sejas gulosa/o o adoçante natural já mencionado] até obter uma massa homogénea;

2. Decora o gelado com pepitas de cacau e desfruta.

 

 

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Saudações Saudáveis,

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