Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]

Desafio Saudável da Maria

Estilo de vida saudável repleto de receitas simples com Comida de verdade.

Desafio Saudável da Maria

Estilo de vida saudável repleto de receitas simples com Comida de verdade.

Emagrece 60 kg e Ganha Concurso de Beleza

13077214_10208776424665716_346403657_n.jpg

 

  Terça é o dia de apresentação de transformações e mudanças que nos inspiram.

  Hoje vou contar a história desta jovem que já pesou 120 kg,como podemos ver na primeira foto  A norte americana lutava contra o excesso de peso desde os 6 anos de idade. Foi na sua adolescência que aconteceu a situação mais humilhante da sua vida, uma colega de escola enviou-lhe uma mensagem a dizer que ela devia matar-se  A jovem recorda essa situação e outras com muita tristeza.

 

Mas chegou o dia que atingiu o seu limite e procurou ajuda de um nutricionista e personal trainer.Estes profissionais sugeriram que ela deixasse os alimentos processados e aconselharam a prática de exercício físico. Foi aí que ela apaixonou-se pelo kickboxing e em 21 dias já consegua levantar 10 kg  Quando atingiu o seu peso ideal decidiu participar num concurso de beleza. E o que para ela seria impensável, tornou-se real  Desfilou em biquíni e mostrou as suas estrias - que a deixam orgulhosa. A sua beleza, a sua luta e o seu trabalho resultaram no primeiro prémio no concurso!  Conner continua a seguir um estilo de vida saudável e dá palestras em escolas.

 

Saudações Saudáveis,

dewdwe.PNG