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Desafio Saudável da Maria

Estilo de vida saudável repleto de receitas simples com Comida de verdade.

Desafio Saudável da Maria

Estilo de vida saudável repleto de receitas simples com Comida de verdade.

Donuts de Alfarroba [sem adição de açúcar]

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Olá gente 💚

 

Aqui está mais uma receita de donuts sem aditivos.

Anota todos ingredientes e não deixes de fazer esta maravilha de 3 S's.

Simples, saborosos e saudáveis.

 

 Ingredientesopa

3 CS de farinha de aveia [onde comprar]

2 CS de farinha de alfarroba [onde comprar]

1 CS de óleo de coco [onde comprar]

1 iogurte natual 

3 ovos

1 CC fermento

 

Para decorar [opcional] :

Manteiga de caju [onde comprar]

Canela 

 

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[ Receita do blog  Desafio Saudável da Maria ]

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Preparação

1. Com a ajuda de um robô de cozinha mistura todos os ingredientes;

2. Coloca a massa em formas de silicone de donuts e leva ao forno a 180º durante 20 minutos;

3. Cobre os teus donuts com a manteiga de caju e canela e delicia-te.

 

 

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Saudações Saudáveis,

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